Opções de atendimento psicológico gratuito em São Paulo:

Em São Paulo, SP, existem diversas opções para atendimento psicológico gratuito ou a preços acessíveis. O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece atendimento através das Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Centros de Atenção Psicossocial (CAPS). Além disso, algumas universidades como a USP e a PUC-SP possuem clínicas escolas que oferecem serviços gratuitos ou com preços sociais. Outras opções incluem o Centro de Valorização da Vida (CVV), que oferece apoio emocional e prevenção ao suicídio, e projetos sociais que podem ter atendimentos com preços reduzidos.

1. SUS (Sistema Único de Saúde):

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece apoio psicológico através da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS), que inclui Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), Unidades Básicas de Saúde (UBS) e outros serviços de saúde. O SUS visa o cuidado integral à saúde mental, com atendimento individual e em grupo, incluindo prevenção, diagnóstico, tratamento e acompanhamento de transtornos mentais.

Como obter apoio psicológico pelo SUS:

Unidades Básicas de Saúde (UBS):

As UBS são o primeiro ponto de contato para questões de saúde mental e podem oferecer acolhimento, avaliação e encaminhamento para outros serviços da RAPS, como os CAPS.

Confira aqui a relação de UBS por região da Cidade de São Paulo.

Centros de Atenção Psicossocial (CAPS):

Os CAPS são serviços especializados em saúde mental, com atendimento intensivo e reabilitação para pessoas com transtornos mentais graves e persistentes.

Confira aqui a relação de CAPS por região da Cidade de São Paulo.

Outros serviços:

O SUS também oferece atendimento em hospitais, ambulatórios de saúde mental, e outros pontos de atenção dentro da RAPS, como Serviços Residenciais Terapêuticos (SRT) e Unidades de Acolhimento.

Atuação dos psicólogos no SUS:

Prevenção e promoção da saúde mental:

Realizam atividades educativas e de conscientização sobre saúde mental, buscando evitar o desenvolvimento de transtornos mentais.

Diagnóstico e tratamento:

Realizam avaliação psicológica, diagnóstico e tratamento de transtornos mentais, utilizando diferentes abordagens terapêuticas.

Acompanhamento:

Acompanham pacientes em diferentes níveis de atenção, incluindo atendimentos individuais e em grupo, além de oferecer suporte a famílias e cuidadores.

Articulação com a rede:

Trabalham em equipe com outros profissionais de saúde, buscando a integralidade do cuidado e a articulação com outros setores da sociedade.

Atenção à crise:

Atuam em situações de crise, oferecendo acolhimento, escuta e intervenção imediata para pessoas em sofrimento psíquico.

Importante:

• O SUS busca uma abordagem territorial e comunitária, considerando a realidade social, econômica e cultural de cada indivíduo e comunidade.
• O atendimento psicológico no SUS não se limita a atendimentos clínicos individuais, mas também inclui ações de promoção da saúde, prevenção e reabilitação psicossocial.
• Em casos de emergência ou ameaça de suicídio, é fundamental acionar o SAMU (192) ou buscar ajuda no CAPS mais próximo.

2. Universidades:

Clínicas Escola de Psicologia:

Em São Paulo, várias universidades e instituições oferecem clínicas-escola de psicologia onde o atendimento é realizado por alunos sob supervisão de professores. Algumas opções incluem a Clínica Psicológica "Ana Maria Poppovic" da PUC-SP, o Serviço-Escola de Psicologia Mackenzie e a Clínica-Escola de Psicologia da Unicid. Estes serviços geralmente oferecem atendimentos gratuitos ou a preços acessíveis para a comunidade

PUC-SP (Clínica Psicológica "Ana Maria Poppovic"):

Oferece atendimento psicológico para todas as idades, com foco em diagnóstico, orientação e diversas modalidades de psicoterapia. O agendamento é feito por telefone e a clínica está localizada na Rua Ministro Godói, 969, Perdizes, São Paulo. O telefone para contato é (11) 3862-6070.

Mackenzie (Serviço-Escola de Psicologia):

Oferece atendimentos psicológicos em modalidades clínicas e socioeducativas, tanto individuais quanto em grupo. O atendimento é gratuito e destinado à comunidade em geral. A clínica está localizada na Rua Maria Antonia, 403, Consolação, São Paulo.

Unicid (Clínica-Escola de Psicologia):

Atende crianças a partir de 5 anos, adolescentes e adultos. O telefone para agendamento é (11) 2178-1596, disponível de segunda a sexta-feira, das 8h às 21h30, e aos sábados, das 8h30 às 13h.

(Unip) - Universidade Paulista- Centro de Psicologia Aplicada (CPA):

Oferece atendimento psicológico, com foco em serviços à comunidade e atividades de ensino, pesquisa e extensão.

USP (Instituto de Psicologia) - Centro Escola de Psicologia (CEIP):

Oferece atendimentos gratuitos à comunidade da USP e ao público em geral, com projetos regulares voltados para a comunidade.

(FSA) Fundação Santo André - Clínica-Escola:

Oferece atendimentos e acompanhamento psicossociopedagógico para alunos da instituição.

Instituto Par:

Atende crianças, adolescentes e pais, com atendimento psicológico realizado por alunos sob supervisão.

FAM (Faculdade de Americana):

Possui uma Clínica Escola de Psicologia que oferece atendimentos, com informações sobre horários disponíveis pelo telefone 19 3465 8109.

Unifat (Centro Universitário Anísio Teixeira) - Clínica-Escola:

Desenvolve atividades de formação de psicólogos, unindo ensino, pesquisa e extensão, com foco no desenvolvimento de competências e habilidades profissionais.

3. ONGs e Projetos Sociais:

• Instituto Borboleta Azul: Oferece atendimento psicológico para jovens e suas famílias em situação de desigualdade social."
• CVV (Centro de Valorização da Vida): Oferece apoio emocional e prevenção do suicídio através de atendimento por telefone e chat.
• Comunitária Grei (CCG): Atua com atendimento psicoterápico para crianças e adolescentes de baixa renda com problemas emocionais.
• Instituto Gaio: Possui uma Clínica Social Psicanalítica que oferece atendimento psicanalítico para pessoas com dificuldades de acesso à saúde mental.
• Rede Cultural Beija-Flor: Oferece atendimento psicológico gratuito em periferias.
• Atendimentos online: O Projeto Apoiar On-Line e o Psicológico On-Line (PAPO), da USP, oferecem apoio psicológico através da internet.

Importante:

• Verifique a disponibilidade: Os serviços oferecidos por universidades e ONGs podem ter lista de espera ou vagas limitadas.
• Informe-se sobre os critérios de atendimento: Algumas instituições podem ter critérios específicos para o atendimento, como faixa etária ou condição socioeconômica.
• Não hesite em buscar ajuda: Se você está enfrentando dificuldades emocionais, não hesite em procurar ajuda profissional ou conversar com alguém de confiança.

Essas são apenas algumas opções, e existem muitos outros projetos e iniciativas que podem te ajudar. Explore as possibilidades e encontre o atendimento mais adequado para você ou para quem precisa.